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de Rafa Monsonis
Meditación con cuenco tibetano para reducir el estrés
Estos días en los que estamos obligados a quedarnos en casa y a tomar una pausa en nuestros días ajetreados, tenemos una oportunidad valiosa para enfocarnos en nosotros.
Para muchas personas, estar encerrados en casa y sin poder salir puede ser frustrante. Sin embargo, podemos aprovechar este tiempo para meditar y así conocer mejor nuestras emociones y trabajarlas.
Si tienes un cuenco tibetano es una forma maravillosa de darle uso estos días.
Como elegir un cuenco tibetano
Primero hay que saber que hay muchos tipos de cuencos cantores tibetanos, y dentro de la gran variedad de cuencos y calidades se pueden clasificar en dos grandes grupos:
1- CUENCOS ANTIGUOS
Los cuencos antiguos son todos aquellos fabricados hace más de 40 años, época en la que se empezó a utilizar el torno. Estos cuencos tienen mejor construcción y mejor aleación (7 metales o más) que los modernos, pero no siempre el estado de conservación es bueno, hay que tener en cuenta que con el uso continuado los cuencos sufren desgaste con los años. Dentro de los cuencos antiguos podemos encontrar muchas calidades distintas.
Origen de los cuencos cantores tibetanos
Los cuencos cantores, también conocidos como cuencos tibetanos, tienen un pasado misterioso y no se sabe mucho acerca de sus orígenes. Su historia comenzó en un momento mucho antes del amanecer de la civilización moderna, con el resultado de que la información escrita sobre ellos es casi inexistente. Se dice que los primeros cuencos cantores se hicieron en Mesopotamia hace más de 5,000 años. Como tal, se cree que los cuencos cantores son una de los objetos artesanales más antiguos de la historia humana.
Cuencos Delfín
Si ponemos un poco de agua dentro de un cuenco y lo percutimos con una baqueta, al mover el cuenco puede sonar un particular sonido parecido al emitido por delfines.
Al hacer esto muchos cuencos suenan un poco, pero se dice que un cuenco es delfín cuando se escucha claramente este sonido. Este tipo de cuencos son difíciles de encontrar ya que hay que probar muchos para identificarlos.
Cuencos Jhumka, perfectos para conciertos y terapias sonoras
Los nuevos cuencos Jhumka son muy gruesos (5 milímetros de grosor de pared), por su grosor y construcción sacan un potente y duradero sonido cuando se friccionan por el borde.
Por sus características recomiendo estos cuencos para trabajar con sonido en conciertos y sesiones sonoras ya que el sonido de batido es muy potente y puede mantenerse bastante tiempo. Tienen unas dimensiones perfectas para sostenerlos en la mano y su peso no supera 1,7 Kg.
Cientos de Cuencos Tibetanos
Ya han llegado los cuencos del último viaje.
Disponemos de la mejor colección de Cuencos Cantores que puedas imaginar, cientos de cuencos de la mejor calidad. Elegidos uno a uno por sus propiedades terapéuticas.
Como novedad este año he traído cuencos Coprebati, que son de pared muy fina, perfectos para sacar vibración y unos cuencos nuevos muy gruesos ideales para sacar sonido de batido muy elevado y duradero (impresionantes).
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